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Warum dein Urlaub mehr sein darf als „nur Pause“ Urlaub – das klingt nach Freiheit, Entspannung und endlich mal wieder
Wenn alles zu viel wird – gönn dir ein Innehalten Manchmal reichen schon 10 Minuten, um den Tag zu verändern.
Wenn der Sommer zu viel wird … Sonnenschein, Menschen, Musik, Feste – der Sommer ist laut, bunt und lebendig. Doch
Zusammenfassung: Dr. Masatsugu Fukushima, ein Gastroenterologe, der über 100.000 Patienten behandelt hat, warnt vor der modernen Gewohnheit, nur zu essen,
Wenn die Sonne höher steigt, verändert sich nicht nur das Licht – sondern auch das Bedürfnis deines Körpers. Plötzlich ist
Urlaub – und trotzdem müde? Du bist nicht allein. Der Koffer ist gepackt, die Sonne scheint, der Alltag ist weit