SommerRoutinen

Einleitung mit Problem & Sehnsucht Der Sommer ist voller Bewegung: spontane Treffen, lange Abende und Reisen. Doch genau das bringt oft unser inneres Gleichgewicht durcheinander. Vielleicht fühlst du dich zerstreut, müde oder hast das Gefühl, nicht richtig „bei dir“ zu sein. Sommerleichte Routinen können dir helfen, auch in der lebendigsten Jahreszeit Stabilität und innere Ruhe…