Sommer ist Leichtigkeit – auch auf dem Teller
Wenn die Sonne höher steigt, verändert sich nicht nur das Licht – sondern auch das Bedürfnis deines Körpers. Plötzlich ist die Lust auf Deftiges verschwunden, der Appetit kleiner, der Durst größer. Kein Wunder: Dein Körper arbeitet rund um die Uhr, um dich zu kühlen. Und was du isst, kann dabei ein mächtiger Unterstützer sein –…