AchtsamkeitImSommer

Wenn außen alles laut ist – und innen nichts mehr klar Der Hochsommer ist laut, lebendig, voll – überall Bewegung, Farben, Reize, Pläne.Doch während draußen das Leben pulsiert, entsteht innen oft das Gegenteil: Unruhe, Überforderung, innere Leere. Vielleicht kennst du das Gefühl: Das liegt nicht an dir.Der Sommer bringt Licht – aber auch Schatten. Und…